Après une césarienne, le corps a besoin d’une prise en charge spécifique pour récupérer progressivement. Une rééducation postnatale adaptée permet d’accompagner le périnée, la sangle abdominale et la cicatrice de manière sécurisée.
La prise en charge par une kinésithérapeute spécialisée après une césarienne débute généralement entre 4 et 6 semaines après la naissance. Elle est essentielle pour accompagner la récupération du corps en douceur.
Le dialogue et l’écoute occupent une place centrale dès le début de la prise en charge. Même si l’accouchement n’a pas eu lieu par voie basse, un bilan du périnée est réalisé, car la musculature a supporté le poids du bébé et des organes tout au long de la grossesse, ce qui peut entraîner un affaiblissement.
La rééducation s’inscrit dans une approche globale similaire à la rééducation postnatale classique. Elle comprend un bilan complet du plancher pelvien, un travail de rééducation périnéale avec biofeedback ainsi que des exercices abdominaux hypopressifs adaptés.
La cicatrice de la césarienne est travaillée lors des séances afin de limiter les adhérences, d’améliorer la mobilité des tissus et de favoriser une récupération optimale.
La prise en charge repose sur une rééducation progressive, personnalisée et respectueuse du corps après une césarienne, incluant le travail du périnée, de la sangle abdominale et de la cicatrice.
